Questi ultimi giorni sono stati molti impegnativi, sempre sui libri per dare l'ultimo esame dell'anno!
Adesso passerò le feste con i miei familiari e moroso...un pò di relax, dopo di chè mi rimetterò sui libri per preparare i tre esami di gennaio e i due di febbraio!
Voi come state? Fatti e preparati tutti i regali di Natale?
Fortunatamente quest'anno sono arrivata in tempo, e mi sono attrezzata prima per non arrivare all'ultimo minuto!
In tavola per queste feste, cosa troverete?? Tanti piatti buoni, ma soprattutto tradizionali!
Ci saranno sicuramente dolci, ed abbuffate, ma ascoltate sempre il vostro corpo, e se siete pieni...fermatevi! e Riposate, questi pranzi/cene sono sempre molto stressanti per il nostro fisico.
Quindi almeno 45 minuti di attività fisica tre volte a settimana(le palestre sono aperte anche in questo periodo ^_^),e soprattutto una bella tisana depurativa, per pulire il nostro organismo.
Vi volevo salutare e augurarvi un Buon Natale!!!(prima di Capodanno ci sentiamo, vi darò il mio personale menù!!)
e vi lascio con queste foto di un Natale a NEW YORK!!
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